再次，要讲究居室卫生：
1、要养成良好的卫生习惯，随时保持室内空气清新和充足的日照。
2、被褥、衣物勤洗勤晒。
3、合理使用清洁剂、消毒剂和化妆品、洗发剂，少用杀虫剂、灭菌剂。
4、对家庭宠物要进行防病检疫，并定期消洗。
同时， 要增强室内环保意识，提高对居室污染的警觉，加强日常监测，一旦出现不适，或感觉异常，应尽快进行技术检测，并及时就医。
居室污染的蛛丝马迹
我们怎样知道室内已经被污染呢？如出现了下述情况中的几项，甚至一项，应当迅速对居室环境进行测试，并采取相应的措施加以纠正，否则，将会引起更为严重的健康损害：
1、清晨起床时恶心憋闷、头晕目眩；长期精神、食欲不振。
2、家里人经常感冒。
3、不吸烟却经常感到嗓子不适、呼吸不畅。
4、家里孩子经常咳嗽，免疫力下降。
5、家人有群发性皮肤过敏现象。
6、家人共有一种疾病，且离家后症状明显好转。
7、新婚夫妇长期不孕，而又查不出原因。
8、孕妇正常怀孕，婴儿却畸形。
9、新建房，或新装修的房子植物不易成活。
10、家养的宠物莫名其妙地死去。
11、新装修的房内有刺激性气味，且长时间不散。
养花种草抗污染
在室内养花种草不仅能够绿化、美化居室环境，还可帮助人们抵御室内有害物质的污染和对人体健康的损害。这些花草堪称人类居室“环保卫士”。
仙人掌、仙人 球能吸收空气中的二氧化碳和有害气体，释放出氧气及负氧离子。
吊兰净 化空气的能手，一盆吊兰在24小时之内，可将二氧化碳、二氧化硫、过氧化氯等挥发性气体吸净。同时，还能吸收96/100的一氧化碳和86/100的甲醛。
虎皮兰 能吸收氮氧化物和甲烷气体。
鸭跖草 有较强的吸收二氧化硫的能力。
芦荟 能吸收1立方米空气中所含的90/100的甲醛。
龙舌兰 能吸收50/100的甲醛和24/100的三氯乙烯。
月季、玫瑰 能吸收二氧化硫。
耳厥、常春藤、菊花 能分解存在地毯、绝缘材料、胶合板中的甲醛和壁纸中的二甲苯，在24小时照明条件下，常春藤还能吸收1立方米空气中所含的90/100的苯。
红鹳花 能吸收二甲苯、甲苯和存在于化纤、油漆中的氨。
龙血树、雏菊 可清除三氯乙烯。 |
